Traumer og Depression

Bærer du på noget, der stadig fylder - selvom tiden er gået? Føler du dig tung, tom eller fastlåst uden helt at kunne forklare hvorfor?

Traumer kan opstå efter voldsomme oplevelser, men også efter perioder med langvarig belastning, svigt eller følelsesmæssigt pres. Kroppen husker, selv når vi forsøger at glemme.

Depression kan vise sig som manglende energi, håbløshed, tristhed, indre tomhed eller følelsen af, at være afkoblet fra sig selv og andre.

I hypnose arbejder vi nænsomt med det, der ligger lagret i nervesystemet. Vi behøver IKKE genfortælle eller genopleve det svære i detaljer. Det er ikke nødvendigt, at du fortæller mig, hvad der er sket, for at vi kan arbejde med det.

Vi arbejder med, hvordan du ønsker at have det fremadrettet, og ikke med at grave i historien. Du er hele tiden i kontrol, og tempoet er DIT.

Forestil dig at kunne:

• Mærke lethed, hvor der før var tyngde
• Finde kontakten til glæde og energi igen
• Opleve indre ro fremfor indre kamp

Det er ikke vigtigt at fortælle om DÈT - det er vigtigt at du fortælle hvordan du gerne vil have det.

Vigtigst af alt er, at du er klar til at få det bedre